VOILA JE VAIS VOUS DEMANDER DE METTRE CE QUE VOUS AVEZ FAIT COMME SOUPER JOURS APRES JOURS
EXEMPLE
LE 28 DE VANESSA
ROULADE
PETIT POIS
PATE D EPINARD AUX POIVRES
SIMPLE RAPIDE PAS CHER
POUR 2 PERSONNES
200 GR DE HACHIS
1 FILET DE BOEUF EXTRA FINS OU 1 TRANCHE DE LARD FINE
1 BOITE DE PETIT POIS
UN PAQUET DE PATE FARCIE AUX EPINARDS
JE FAIT CUIRE LE HACHIS EPICER sel poivre fond de veaux
JE L EN ROULE AVEC SOIT LA TRANCHE DE LARD
SOIT LE FILET DE BOEUF
JE FAIS DORER
JE CUIT LES PATES
JE PREPARE UNE BECHAMEL POIVRER juste relever
ENSUITE JE CUITS LES PETIT POIS
DANS UNE CASSEROLE AVEC UN FOND D EAU
QUEL QUE LAMELLE D OIGNON
DES HERBES DE PROVENCES
VOILA JE METS LE TOUS SUR ASSIETTE
ROULADE
PATE AUX EPINARDS AVEC UN FILET DE BECHAMEL
PETIT POIS
ET BON APP SIMPLE RAPIDE ET BONS
EXEMPLE
LE 28 DE VANESSA
ROULADE
PETIT POIS
PATE D EPINARD AUX POIVRES
SIMPLE RAPIDE PAS CHER
POUR 2 PERSONNES
200 GR DE HACHIS
1 FILET DE BOEUF EXTRA FINS OU 1 TRANCHE DE LARD FINE
1 BOITE DE PETIT POIS
UN PAQUET DE PATE FARCIE AUX EPINARDS
JE FAIT CUIRE LE HACHIS EPICER sel poivre fond de veaux
JE L EN ROULE AVEC SOIT LA TRANCHE DE LARD
SOIT LE FILET DE BOEUF
JE FAIS DORER
JE CUIT LES PATES
JE PREPARE UNE BECHAMEL POIVRER juste relever
ENSUITE JE CUITS LES PETIT POIS
DANS UNE CASSEROLE AVEC UN FOND D EAU
QUEL QUE LAMELLE D OIGNON
DES HERBES DE PROVENCES
VOILA JE METS LE TOUS SUR ASSIETTE
ROULADE
PATE AUX EPINARDS AVEC UN FILET DE BECHAMEL
PETIT POIS
ET BON APP SIMPLE RAPIDE ET BONS